Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Hãy để Alpha Bone bật mí cho bạn 5 bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cực hiệu quả nhé.

1. Viêm khớp dạng thấp là gì?

Trước khi tìm hiểu về các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về khái niệm căn bệnh này nhé. Viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là thấp khớp, là bệnh lý mãn tính xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công, chống lại các mô ở khớp xương. Bệnh này gây viêm, sưng đỏ, đau nhức tại các khớp tay, chân, lưng , gối.

2. Nguyên nhân của viêm khớp dạng thấp

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra căn bệnh thấp khớp. Tuy nhiên, nguyên nhân chính là do các kháng thể tấn công nhầm vào các mô xương gây nên viêm nhiễm. Điều này làm cho sụn bị phá hủy, còn xương thì bị suy yếu. Kèm theo đó, gân và các dây chằng liên kết bị giãn ra khiến cho khớp bị biến dạng, mất đi cấu trúc ban đầu.

3. Các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp

Thấp khớp là một căn bệnh nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng khó lường. Dưới đây là top 5 bài thuốc dân gian cực an toàn và hiệu quả mà người bệnh có thể tham khảo nhằm hỗ trợ giảm sưng đau, ngăn ngừa các biến chứng cũng như tính phát triển của bệnh.

3.1 Lá lốt – bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp được nhiều người tin dùng

Lá lốt là loại cây thân lá màu xanh, có mùi thơm, tính mát. Trong lá lốt có chứa phần lớn nước và các khoáng chất canxi, sắt. Điều này biến lá lốt trở thành loại cây gia vị có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn bổ sung canxi cho xương, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, hỗ trợ xương chắc khỏe.

Hàm lượng ancaloid và tinh dầu trong lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả

Người bệnh có thể tham khảo bài thuốc dân gian từ lá lốt dưới đây giúp giảm tình trạng sưng đau rõ rệt:

Chuẩn bị

• 15g lá lốt tươi
• 2 bát nước

Cách làm

• Rửa sạch lá lốt, để khô ráo nước
• Đem sắc cùng với 2 bát nước đến khi còn ½ bát
• Uống ấm, sau bữa tối

► Xem thêm: 9 bài thuốc từ lá lốt chữa viêm khớp không phải ai cũng biết.

3.2 Cà tím – bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp thông dụng, phổ biến

Đây là một loại thực phẩm có chứa hàm lượng chất béo bão hòa và cholesterol rất thấp còn hàm lượng vitamin lại vô cùng cao. Điều này giúp ngăn ngừa và hạn chế các khả năng mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường. Đồng thời, hàm lượng sắt và kali trong cà tím hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng loãng xương, mất chức năng xương.

Chuẩn bị

• 1 quả cà tím cỡ vừa
• 1 lít nước lọc

Cách làm

• Rửa sạch cà tím và thái thành từng lát mỏng
• Đun sôi nước rồi tắt bếp
• Cho cà tím vào nước vừa đun sôi, đậy nắp kín
• Ngâm đến khi nước nguội thì giữ lại nước để uống
• Phần nước này chia làm 4 phần, 3 phần uống vào sáng, trưa và tối trước khi ăn cơm. Phần còn lại trộn với 50ml dầu oliu nguyên chất và thoa một lớp mỏng để điều trị tình trạng đau nhức ở khớp

3.3 Ngải cứu – thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp an toàn, hiệu quả

Ngải cứu được coi như là một loại thảo dược quý nhờ vào các công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó, đặc biệt là bệnh viêm khớp dạng thấp. Bài thuốc dưới đây sẽ giúp người bệnh hạn chế được tình trạng sưng tấy, viêm đỏ và khiến các khớp đau trở nên thoải mái, dễ chịu hơn.

Ngải cứu không chỉ là nguyên liệu cho món ăn, mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh

Chuẩn bị

• 100g lá ngải cứu
• 2 chén rượu trắng

Cách làm

• Rửa sạch lá ngải cứu, để khô ráo nước
• Cho ngải cứu cùng rượu nóng vào chảo, đảo nóng lên
• Đắp hỗn hợp này lên chỗ bị sưng và buộc vải để cố định lại

3.4 Nước muối – phương pháp chữa viêm khớp dạng thấp tiện lợi tại nhà

Muối là một loại gia vị phổ biến và không thể thiếu trong bất cứ căn bếp nào của gia đình người Việt. Việc sử dụng nước muối hàng ngày được biết sẽ giúp làm sạch, kháng khuẩn tai, mũi, họng. Tuy nhiên, nó còn có một công dụng khác ít người biết rằng nước muối sẽ giúp người bị viêm khớp kháng khuẩn, chống viêm, hạn chế tình trạng đau nhức xương khớp cực hiệu quả.

Chuẩn bị

• 20g muối hạt
• 1 củ gừng tươi
• 2 lít nước

Cách làm

• Rửa sạch gừng, cạo vỏ, đập dập
• Đun sôi nước
• Thả gừng cùng muối hạt vào
• Nên duy trì thói quen ngâm chân bằng bài thuốc này trong 15-30 phút mỗi ngày để giúp làm dịu cơn đau

3.5 Mật ong – thực phẩm số 1 dành cho những người mắc viêm khớp dạng thấp

Một bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp rất an toàn đó là sử dụng mật ong. Mật ong được coi là một thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe con người. Bởi trong mật ong có chứa rất nhiều khoáng chất và các vitamin tự nhiên, thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol và axit béo.

Mật ong là thực phẩm cực tốt cho sức khỏe người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp

Bên cạnh đó, hàm lượng chất oxy hóa dồi dào trong mật ong còn giúp người bệnh hạn chế việc mắc các bệnh về tim mạch, làm chậm tốc độ thoái hóa cũng như tình trạng viêm nhiễm các khớp xương.

Chuẩn bị

• 2 muỗng cafe mật ong
• 1 muỗng cafe bột quế

Cách làm

• Hòa 3 muỗng trên vào 1 cốc nước nóng
• Uống đều đặn liên tục 2 cốc mỗi ngày vào buổi sáng và tối
• Bài thuốc này giúp giảm đau nhức hiệu quả ở người bệnh, điều trị tình trạng viêm khớp

Bên cạnh việc sử dụng những bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp hỗ trợ điều trị, người bệnh cũng nên tìm hiểu xem viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì để tránh tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Đồng thời, cũng nên có chế độ tập thể dục, vận động điều độ, lành mạnh, tránh để cơ thể trở nên ì trệ, lười biếng, dễ mắc bệnh.

► Xem thêm: Viêm đa khớp dạng thấp nên ăn gì để mau chóng hồi phục?