Rượu tỏi chữa viêm khớp có thực sự hiệu quả? Hôm nay, hãy để Alpha Bone hướng dẫn bạn công thức làm rượu tỏi tại nhà cực đơn giản mà lại hiệu quả trong quá trình điều trị bệnh viêm khớp nhé.
1. Viêm khớp là gì?
Trước khi tìm hiểu về công dụng của rượu tỏi, Alpha Bone xin giải mã cho các bạn khái niệm của viêm khớp. Đây là thuật ngữ chung để chỉ các bệnh lý về xương khớp. Trong đó, tình trạng xương khớp gặp tổn thương, lớp sụn bảo vệ đầu xương bị bào mòn. Điều này gây nên một loạt cơn đau nhức, sưng, tấy đỏ ở các khớp.
Viêm khớp là thuật ngữ chung chỉ bệnh lý về xương khớp
Theo thống kê nghiên cứu khoa học, hiện nay đã có hơn 100 loại viêm khớp như: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, đau cơ xơ hóa,… Bệnh lý này xuất hiện phần nhiều ở phân khúc người cao tuổi trên 65 tuổi. Tỷ lệ nữ giới mắc bệnh này cao gấp 2-3 lần so với nam giới và độ tuổi mắc căn bệnh này đang ngày một trẻ hóa.
► Xem thêm: Viêm khớp và những mối nguy hiểm tiềm tàng
2. Triệu chứng của viêm khớp
Do viêm khớp được phân thành nhiều loại nên triệu chứng của từng loại cũng khác nhau. Tuy nhiên chúng đều có chung những triệu chứng phổ biến dưới đây
- Đau khớp: Đây là triệu chứng chung và cực kỳ dễ nhận biết. Cơn đau có thể đến khi vận động hoặc ngay cả khi không làm gì.
- Cứng khớp: Triệu chứng này thường thấy vào mỗi buổi sáng khi thức dậy hoặc khi ngồi lâu trong một thời gian dài, dưới 30 phút.
- Sưng khớp: Xung quanh khớp sẽ bị viêm, sưng tấy.
- Hạn chế khả năng vận động: Những cử chỉ, hoạt động trở nên khó khăn và kém linh hoạt hơn. Đôi khi còn kèm theo cơn đau nhức, khó chịu.
- Một số triệu chứng khác: Sốt, phát ban, khó thở, ngứa,… là những dấu hiệu kèm theo. Khi mắc những triệu chứng này, người bệnh nên theo dõi thêm hoặc đến bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nhất.
3. Tại sao rượu tỏi chữa được viêm khớp?
Tỏi được xem như là bài thuốc quý trong việc điều trị và chữa bệnh viêm khớp. Là do trong tỏi có chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất tốt cho người mắc bệnh này
- Allicin: Đây là hoạt chất giúp kháng khuẩn, chống viêm ở khớp, xương. Tuy nhiên, hoạt chất này chỉ có được nhờ vào tác động giã, giập tỏi. Lúc này, enzym anilase sẽ giải phóng, cho ra hoạt chất này.
- Selen: Đây là hàm lượng khoáng chất có nhiều nhất trong tỏi, giúp ức chế, ngăn ngừa phản ứng viêm, sưng tấy
- Chất chống oxy hóa: Hạn chế, kìm hãm sự phát triển của các triệu chứng đau nhức, sưng tấy. Đồng thời, còn giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, tiểu đường.
- Các khoáng chất khác như canxi, sắt, kali: Các khoáng chất này sẽ hỗ trợ giúp xương rắn chắc, khỏe mạnh hơn.
4. Công thức rượu tỏi chữa viêm khớp
Rượu tỏi là một trong những cây thuốc nam chữa bệnh viêm khớp được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Dưới đây là công thức rượu tỏi cực kỳ đơn giản và dễ làm mà các bạn có thể tham khảo.
4.1 Chuẩn bị
- Tỏi
- Rượu trắng
- Bình thủy tinh, sành hoặc sứ đều được
4.2 Cách làm
- Tách từng tép tỏi, lột vỏ, rửa sạch rồi phơi khô
- Đập dập tỏi
- Ngâm tỏi với rượu theo tỷ lệ 1:2
- Đậy nắp bình thật chặt, để bình nơi thoáng mát
- Sau 2 tuần là có thể đem ra sử dụng
4.3 Cách sử dụng rượu tỏi chữa viêm khớp
- Xoa bóp: Thoa một ít rượu vào chỗ bị sưng, viêm rồi xoa bóp nhẹ nhàng. Mỗi ngày làm từ 2-3 lần sẽ làm giãn gân cốt, lưu thông máu, giảm sưng hiệu quả
- Uống: Uống 1 thìa cafe rượu tỏi và uống 2 lần mỗi ngày trước khi ăn. Nếu ai không quen uống rượu thì có thể pha với nước ấm để làm loãng nồng độ cồn.
- Tắm: Cho một ít rượu vào nước tắm. Mỗi ngày ngâm mình 10-15 phút sẽ giúp kháng khuẩn, giảm sưng đau. Sau đó, có thể tắm lại bằng nước sạch hoặc sữa tắm nếu không thích để lại mùi khó chịu trên cơ thể.
4.4 Những lưu ý khi sử dụng rượu tỏi chữa xương khớp
Tuy rượu tỏi có những công dụng hiệu quả đến viêm khớp nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được. Bạn nên bỏ túi những lưu ý dưới đây để tránh những tác hại không đáng có nhé.
- Người đang chuẩn bị tiến hành không được sử dụng. Vì tỏi là kẻ thù của thuốc đông máu, việc sử dụng tỏi sẽ khiến cho máu khó đông.
- Những người mắc bệnh gan thận, tiểu đường, tiêu chảy cũng nên cân nhắc trước khi sử dụng rượu tỏi.
- Khi thấy có dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa ngáy thì có thể là do cơ địa không phù hợp với rượu tỏi, cần dừng sử dụng lại ngay.
- Chỉ nên uống đúng liều lượng, không nên uống quá. Việc sử dụng có liều có thể gây say rượu, ngộ độc rượu, ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.
- Chống chỉ định dùng rượu tỏi chữa viêm khớp ở trẻ em.
Rượu tỏi có nhiều công dụng chữa bệnh xương khớp nhưng cũng không thể lạm dụng
Ngoài việc sử dụng rượu tỏi để điều trị chữa bệnh, người bệnh cũng nên quan tâm đến vấn đề viêm khớp nên ăn gì, kiêng ăn gì để cơ thể vẫn có thể nhận được đầy đủ lượng dưỡng chất cần thiết. Từ đó, mới có sức khỏe để tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật.
► Xem thêm: Viêm khớp kiêng ăn gì? 10 thức ăn đại kỵ với người bị viêm khớp
Tuy vậy, bài viết trên về bài thuốc dân gian chữa viêm khớp từ rượu tỏi chỉ có tính minh họa. Nếu gặp những vấn đề về xương khớp, các bạn nên đến bệnh viện hoặc các cơ sở thăm khám để nhận được những chỉ dẫn chính xác nhất nhé.